Эфирные масла против целлюлита

эфирные масла против целлюлита

Целлюлит является проблемой, от которой мучаются практически все женщины, и даже юные девушки, и для этого совершенно необязательно иметь лишний вес. Надо сказать, что летом он становится особенно заметен, и даже только начинающийся целлюлит вполне способен принести любой женщине много огорчений, и, как следствие, сразу же куда-то улетучивается уверенность в себе.

Про внешние признаки целлюлита упоминать не обязательно – всем женщинам известно, как они выглядят. В этой ситуации лучше всего поговорить о том, какие способы считаются самыми эффективными для приведения себя в отличную форму.

Хочется сразу отметить, что не стоит надеяться на дорогие антицеллюлитные гели и кремы: они, конечно, приносят пользу, но лишь в комплексе с другими средствами, да и естественно, стоят данные средства, как правило, недёшево. А, между тем, достаточно простые и не очень затратные процедуры можно и даже нужно делать дома самим. Единственное, кое-какие усилия приложить всё-равно придётся.

Речь здесь пойдёт про эфирные масла против целлюлита, с давних времен известных своей удивительной целебной силой. Ведь с помощью различных эфирных масел люди во все века поддерживали свое здоровье, а женщины сохраняли природную красоту.

Следует сказать, что процедуры с эфирными маслами против целлюлита весьма приятны, хотя и требуют времени. Но это время стоит потратить на свою красоту и себя без всякого лишнего сожаления. Ухаживать за собой надо с любовью и удовольствием, а эфирные масла станут в этом деле для вас добрыми и приятными помощниками.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

эфирное масло апельсина против целлюлитаТо, что эфирные масла используют при массаже от целлюлита, наверное, известно всем. При таком массаже оптимизируется обмен веществ в тканях и коже, а также улучшается лимфоток и кровоснабжение. В итоге идет запуск процессов регенерации, снятие воспаления и очищение клеток. Вот такой прекрасный результат дают эфирные масла от целлюлита – отзывы женщин, попробовавших на себе такой массаж, чрезвычайно позитивны.

Так какие именно эфирные масла являются антицеллюлитными эфирными маслами, которые можно часто использовать для борьбы за красивую и здоровую кожу?

Наиболее сильными антицеллюлитными свойствами обладают такие эфирные масла, как масло можжевельника, фенхеля сладкого, розмарина, лимона, герани, а вот эфирное масло грейпфрута от целлюлита является самым эффективным средством, поскольку является настоящей скорой помощью при ожирении.

  1. Масло грейпфрута от целлюлита. Высокая эффективность эфирного масла грейпфрута от целлюлита заключается в ускорении тока лимфы при его использовании и выводимости из организма избытка жидкости. Так как при освобождении клеток от лишней воды, они сразу начинают нормально питаться, а само кровообращение постепенно восстанавливается.
  2. Масло герани от целлюлита. Действие масла герани почти такое же. К тому же оно делает кожу эластичной.
  3. Масло лимона от целлюлита. Вообще, надо сказать, что лучше всего действуют цитрусовые эфирные масла против целлюлита: отзывы говорят о наиболее частом использовании именно этих эфирных масел в извечной борьбе с «апельсиновой коркой». Поэтому, говоря о лимонном масле и других, следует подчеркнуть, что их, как никакие другие, в косметических салонах чаще всего включают в лечение целлюлита эфирными маслами. Потому что масло лимона, например, хорошо сжигает жир: обёртывания и антицеллюлитный массаж, включающие его, улучшают обмен веществ, нормализуют кровообращение и хорошо выравнивают кожу, делая её гладкой и упругой. К тому же лимонное масло помогает при различных рубцах на целлюлите и коже.
  4. Масло розмарина от целлюлита. Эфирное масло розмарина способствует активному выведению лишней жидкости из тканей, и значительному улучшению току крови, а также стимуляции жирового обмена – что крайне важно для красоты и здоровья кожи.
  5. Масло фенхеля от целлюлита. Эфирное масло фенхеля сладкого так же важно, ведь оно активизирует выведение шлаков из кожи.
  6. Масло можжевельника от целлюлита. Эфирное масло можжевельника, особенно если оно из ягод, выводит лишнюю воду и токсины из кожи, а также расщепляет мочевую кислоту, которая скапливается в тканях, и очищает кровь.
  7. Масло аниса от целлюлита. Эфирные масла против целлюлита, возвращающие вялой коже молодость и эластичность включают в себя и замечательное масло аниса. Его чаще всего используют для кожи, склонной к дряблости. Ведь оно заметно повышает потерянную упругость, а также нормализует кожный водно-жировой баланс.
  8. Масло ветивера от целлюлита. С помощью эфирного масла ветивера можно повысить упругость и эластичность кожи.
  9. Масло жасмина от целлюлита. А при помощи эфирного масла жасмина можно вернуть молодость морщинистой и дряблой коже. Помимо этого оно делает упругими грудные мышцы, то есть, даже способствует коррекции мышц.
  10. Масло апельсина от целлюлита. Чаще всего при антицеллюлитном массаже с эфирными маслами используют апельсиновое масло. Как не забавно звучит, но именно масло апельсина отлично борется с «апельсиновой коркой» и с ожирением. Также эфирное масло апельсина против целлюлита можно применять при сухой, воспаленной и потрескавшейся коже.
  11. Масло иланг-иланг от целлюлита. Эфирное масло иланг – иланг омолаживает кожу, защищает её от негативных воздействий окружающей среды. Подходит для увлажнения чувствительной кожи.
  12. Масло кипариса от целлюлита. Это отличное эфирное масло от целлюлита – отзывы о нём говорят, что оно действует, подобно сосудосуживающему средству при варикозном расширении. Помогает против тучности, нормализуя водно-жировой обмен в организме.
  13. Масло лиметта от целлюлита. С помощью эфирного масла лиметта повышают упругость мышц бедер, груди и живота. Оно эффективно при дряблой, вялой коже, а также хорошо для тех, у кого жирная кожа, так как масло лиметта обладает подсушивающим свойством.
  14. Масло мандарина от целлюлита. Эфирное мандариновое масло – отличное средство для профилактики появления растяжек кожи. Разумеется, оно действует, и в качестве антицеллюлитного средства. Часто входит в различные смеси эфирных масел от целлюлита.
  15. Масло пачули от целлюлита. Такое эфирное масло делает более упругими мышцы бедер, живота и бюста.
  16. Масло петитгрейновое от целлюлита. Также считается одним из прекрасных эфирных масел против целлюлита – отзывы о нем подчеркивают великолепную способность петитгрейнового масла укреплять мышцы груди и живота после беременности, что для всех женщин является чрезвычайно актуальным. К тому же оно препятствует появлению растяжек, или стрий кожи.
  17. Масло розового дерева от целлюлита. Как и предыдущее, является отличным профилактическим средством против растяжек кожи, и хорошо подходит для лечения целлюлита эфирными маслами.

Все эти масла, в сочетании друг с другом дают потрясающий эффект при их правильном и, главное, регулярном использовании.

Применение эфирных масел от целлюлита

Надо помнить, что в чистом виде эфирные масла на тело наносить нельзя. Как базовые масла лучше использовать любые жирные масла: оливковое, персиковое, абрикосовое и другие. Самое оптимальное соотношение пропорций масел для массажа: на 30 мл базового от 10 до 15 капель эфирного масла. Чтобы принять ванну с эфирным маслом, его сперва смешивают с морской солью или пеной, а затем наливают воду, для того чтобы масло распределилось в ванне равномерно.

Смеси эфирных масел от целлюлита

антицеллюлитные эфирные маслаСуществует много эффективных масляных композиций. Например, есть такая смесь эфирных масел от целлюлита: взять 10 капель масла бергамота и 10 капель грейпфрута, 3 – масла корицы, 5 – масла муската и 8 – масла герани. Базовое масло должно добавляться по одной чайной ложки на каждый взятый вид эфирного масла.

Отличная основа получается из масла сладкого миндаля. Поскольку у него отсутствует резкий запах, но зато оно обладает нежной текстурой: в нем легко растворяются другие масла. Именно поэтому в ароматерапии и косметологии миндальное масло используется достаточно часто.

Чтобы достичь желаемого результата, все эфирные масла надо уметь грамотно смешивать. Прежде всего, следует смешать масла в стеклянной емкости: сначала в неё надо капать то масло, которого нужно самое меньшее количество. Смеси эфирных масел надо приготавливать ровно столько, сколько вы будете использовать. Помните, если после процедуры смесь остается, то она скоро лишается всех своих лечебных качеств.

От эфирных масел всегда достигаешь наибольшего эффекта, если с ними делать растирание или массаж. В домашних условиях вы можете делать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами 2 раза в день: сначала нанесите масло на проблемные участки и втирайте в кожу, а после делайте массаж с помощью губки или варежки.

Очень эффективны при антицеллюлитном массаже такие композиции: фенхеля сладкого и лимона (по 3 капли), и грейпфрута (4 капли); масла герани и кипариса (по 3 капли), и можжевельника (4 капли). Базовое масло в обоих случаях добавляют в количестве 30 мл.

В массажные смеси можно добавлять мёд. Например, на основе эфирного масла апельсина против целлюлита: смешайте масла апельсина и лаванды (по 2 капли), лимона и можжевельника (по 3 капли), добавьте мёд, нанесите эту смесь на свои проблемные зоны и энергично массируйте, похлопывая проблемные места, пока на них не образуется пенистая белая масса. После этого надо принять душ и нанести подходящий крем для тела. Данный массаж обычно продолжается примерно 5-7 минут.

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита

Эфирные масла против целлюлита используются и в обёртываниях, которые тоже являются крайне действенными средствами в борьбе с целлюлитом. Таких композиций масел довольно много, поэтому каждая женщина сможет подобрать для себя наиболее подходящую.

  • Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20 мл базового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой, и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.
  • Натуральный яблочный уксус развести в пропорции 1:1 чистой водой, затем к 20 мл этого раствора добавить масла мяты, лимона и розмарина.
  • Белую глину развести водой до получения кашицы, и добавить по 3 капли такие сильные антицеллюлитные эфирные масла, как апельсина и корицы. В обоих случаях надо сделать по десять процедур, повторяя каждую через день.
  • Обёртывания с чёрной глиной надо проводить по 40 минут. Глину развести водой, добавить измельчённые водоросли (2 столовые ложки) и перемешать. Затем добавить 5 капель масла апельсина или лимона, ещё раз перемешать и использовать смесь по назначению.
  • Измельчить фукус пузырчатый в кофемолке и залить 2 столовые ложки смеси горячей водой. Затем спустя 20 минут (водоросли должны набухнуть и остыть) добавить яичный желток, масло лимона (10 капель) и добавить ещё камфарного масла (20 капель).
  • Обёртывание с порошком какао и мёдом: смешать порошок какао (10 ст.л.), мёд (3 ст.л.), масло оливковое (1 ч.л.) и масло мандарина (10 капель). Такую смесь нанести на проблемные участки, обернуться пленкой и держать час.

А вот этот рецепт достаточно часто применяют топ-модели и звёзды. Надо взять свой гель для душа, налить его небольшое количество в отдельную ёмкость и добавить эфирные масла бергамота и герани (каждого по 4 капли), перемешать, и этой смесью намылить все нуждающиеся в этом зоны. Далее следует взять массажную рукавичку или жёсткую мочалку, и начать массировать эти участки энергичными круговыми движениями: сначала 20 раз – по часовой стрелке, потом 20 раз – против. Затем необходимо принять душ, хорошо смыть всю массажную смесь с кожи. После этого досуха вытираться не надо. Теперь смешайте немного вашего молочка для тела с маслом грейпфрута (4 капли), и нанесите на слегка влажную кожу. Эффект от такой процедуры порадует каждую женщину и в особенности её кожу. Будьте прекрасны!

Советуем почитать: антицеллюлитное обертывание

Что еще почитать

Комментарии (2) Добавить комментарий



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image