Массаж для увеличения груди: водный, корректирующий, точечный

массаж для увеличения груди

Содержание:

Массаж для увеличения груди – действует ли он? Ах, как хотелось бы получить утвердительный ответ! Но, не все так просто. Добиться реального увеличения (на 1-2 размера) можно только с помощью пластической хирургии. А вот подтянуть мышцы груди, подкорректировать ее форму так, чтобы она казалась больше, вполне можно. Тем более что массаж – это не только полезная, но и приятная процедура. Давайте разберемся, чем полезен массаж груди, и какие его виды самые эффективные.

Польза массажа

Регулярный массаж способен творить чудеса! Он улучшает микро-циркуляцию крови и лимфы, что отражается и на внешнем виде бюста, и на его здоровье. Массаж для увеличения груди – это лечебная процедура, которую необходимо сочетать с косметическим уходом и физическими нагрузками. Только так можно добиться положительного результата. А именно:

  • Грудь станет выше;
  • Кожа приобретет упругость и гладкость;
  • Увеличится чувствительность груди.

Выполнять массаж можно и самостоятельно. Только помните, что грудь – это самая деликатная часть женского тела. Никаких резких и грубых движений быть не должно. Если вдруг вы почувствовали дискомфорт, обязательно смените тактику. Исключите разного рода щипки, скручивания и надавливания. Никогда не тяните кожу – это может привести к появлению синяков и растяжек.

Массаж груди бывает нескольких видов, и если вы хотите добиться именно визуального увеличения, действуйте с помощью нижеописанных советов.

как увеличить грудь массажем

Водный массаж груди

Начинать необходимо именно с водных процедур.

  • Настраиваем температуру воды так, чтобы она казалась чуть прохладно;
  • Увеличиваем напор по максимуму;
  • Направляем струю воды на грудь немного выше соска и делаем круговые движения рукой в течение 2-3 минут;
  • То же самое проделываем и для другой груди;
  • По окончании процедуры можно увеличить температуру воды на несколько градусов и просто провести струей по зоне декольте и бюсту.

Такой массаж поднимает мышечный тонус. К тому же, он помогает при нервных расстройствах и бессоннице, снимает напряжение перед сном, расслабляет и поднимает настроение.

Корректирующий массаж груди

Следующий этап – корректирующий массаж. Для его выполнения вам понадобится любой жирный крем, содержащий смягчающие и увлажняющие компоненты.

  • Берем небольшое количество крема и втираем его в грудь круговыми движениями по часовой стрелке. Захватываем и область над грудью;
  • После этого выполняем поглаживания, направленные от сосков к плечам;
  • Далее делаем «пилящие» движения с помощью кончиков пальцев;
  • Теперь обхватываем одну грудь ладонью и пальцами другой руки легонько постукиваем по ней;
  • Повторяем процедуру и для другой груди;
  • Затем можно выполнить скользящие движения, направленные от сосков к основанию груди. Движения выполняются двумя пальцами. Начинать нужно в районе сосков, постепенно смещаясь вверх;
  • Завершаем массаж легкими поглаживающими движениями.

Если процедура будет выполняться с помощью любимого мужчины, она принесет более эффективный результат. От его прикосновений в крови повысится уровень женских гормонов, а ведь именно они влияют на размер бюста.

Водный и корректирующий массаж груди можно проводить так часто, как захотите. Чем больше сеансов вы проведете, тем быстрее получите положительный результат.

массаж шиацу для увеличения груди

Точечный массаж шиацу

Данная процедура родом из Китая. Секрет прост – воздействуя на определенные точки организма, можно увеличить грудь. Выполнить такой массаж самостоятельно вряд ли получится. Во-первых, вы физически не сможете это сделать, поскольку многие нужные точки находятся на затылке и на спине. Ну и, во-вторых – это опасно. Не стоит рисковать здоровьем, ведь неправильно нажав на точку, вы можете повредить работу какого-нибудь органа. Чтобы знать все тонкости, необходимо иметь специальное образование – это как минимум.

Если вы изучили расположение всех нужных точек и все-таки решили попробовать сделать точечный массаж для увеличения груди дома, обратите внимание на рекомендации, приведенные ниже и воспользуйтесь помощью подруги.

  • Процедура выполняется большими пальцами. Нажимать необходимо не всем пальцем, а только подушечкой, точно сверху вниз;
  • Первые точки, которые необходимо нажимать, находятся на шее. Их всего восемь. Чтобы выполнить полный цикл массажа, необходимо три раза пройтись по всем точкам, воздействуя на каждую, по пять раз в течение двух минут;
  • Следующая точка расположена на затылке. Там, где начинается рост волос. Воздействие на эту точку должно быть очень осторожным. Время надавливания – 5-7 секунд;
  • Далее переходим к точкам на плечах. Их две, расположены они чуть выше ключицы. Нажатие должно осуществляться в два подхода. Длительность 5-7 секунд, перерыв между подходами – 20 секунд;
  • И последние шесть точек располагаются между лопатками. Длительность воздействия также составляет 5-7 секунд на каждую.

Как видите, массаж шиацу – непростой процесс. И лучше будет, если вы воспользуетесь помощью специалиста. Да, процедура стоит денег, но ведь собственное здоровье дороже, не правда ли?

Советуем почитать: Как можно увеличить грудь быстро

Комментарии (3) Добавить комментарий



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image