Оливковое масло для загара: продукт для красоты вашей кожи

оливковое масло для загара

Содержание:

«Я знаю твое чародейство, олива, ты кровь из земли добываешь для мира». Федерико Гарсиа Лорка

Вы любите оливковое масло? Наверняка скажете, что да. А как же его не любить, если оно так богато витаминами и полезными микроэлементами, а любое блюдо, им приправленное, получает совершенно фантастический, нежный вкус! Оливковое масло используют хозяйки в кулинарии, им активно пользуются девушки, сидящие на диетах, с помощью него улучшают состояние волос, ногтей, кожи. Но знали ли вы о том, что наше столь любимое оливковое масло можно использовать для загара? Что это, по сути, прекрасный заменитель косметических средств для придания коже ровного, золотистого оттенка?

О пользе загара

Медики всего мира бьют тревогу: оказывается, нужно избегать загара, так как он очень вреден для состояния здоровья кожи. Негативное воздействие ультрафиолетовых лучей способно вызвать заболевания кожи, начиная от пигментных пятен, заканчивая раком. Кругом пропагандируется отказ от длительного пребывания на солнце, косметические компании, выпускающие крема с SPF защитой, заваливают рынок новыми предложениями, а в ряде стран запрещают посещения солярия лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста. Так что же делать, загорать или не загорать?

Однозначно ответить на этот вопрос трудно. Для девушек с тонкой белой кожей, склонной к сухости и раздражению, прямые солнечные лучи действительно опасны, особенно без специальной защиты. Целые поколения женщин – наши мамы и бабушки – с удовольствием «жарились» на ярком солнышке, и многие из них с возрастом действительно получили неприятные последствия, о которых говорилось выше. В конце концов, еще пару десятилетий назад мало кому приходило в голову обмазываться солнцезащитным кремом на пляже, да и средств-то таких в продаже почти не существовало (особенно в нашей стране). За последние сто лет экологическая ситуация в мире поменялась к худшему, озоновый слой медленно, но верно разрушается, и нахождение на солнце без специальной защиты становится все более опасным.

Так-то оно так, но все же не стоит забывать, что не только вред приносят нам ласковые солнечные лучики. Многие ученые и врачи потихоньку (почти шепотом) признаются, что полный отказ от принятия солнечных ванн не менее опасен для здоровья. Все мы – дети Солнца, и всем нам требуется его энергия. Ультрафиолетовое излучение UV-B помогает нашему организму получить такой важный и необходимый для здоровья витамин D. Именно он участвует в процессе подавления роста раковых клеток, восстанавливает обмен веществ и укрепляет иммунную систему. Сейчас же, в связи с повальным отказом от солнечного загара, многие из нас испытывают серьезный дефицит этого витамина со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Поэтому не стоит бросаться в крайности: загорать до ожогов без какой-либо защиты, или, наоборот, круглый год прятаться в тени. Нужно просто разумно и ответственно подходить к вопросу о защите от вредоносного ультрафиолета и пользоваться средствами, помогающими и ровного загара добиться, и от болезней уберечься. Для этого нужно не лениться и втирать в кожу крема с высоким содержанием SPF. Ну, а для того, чтобы помимо защиты кожа получала достаточное количество питания и загар получился красивым и ровным, вам пригодится замечательный, экологически чистый продукт – оливковое масло.

полезное оливковое масло для загара

«Магазинный» лосьон или оливковое мало?

Решив отправиться на солнечный пляж, мы желаем как можно быстрее получить ровный, золотистый оттенок кожи. Чаще всего для этой цели приобретаются специальные крема и лосьоны, обещающие просто превосходный результат. Но, пробежав глазами по полкам с косметическими средствами, мы с ужасом понимаем, сколько денег придется выложить за симпатичные цветные тюбики, а прочитав состав на упаковке, сомневаться мы начинаем еще больше. Действительно, у многих из нас тонкая, чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям. Несмотря на красивый цвет и приятный запах дорогого лосьона, мы понимаем, сколько химических веществ там находится. И далеко не факт, что все они благоприятно воздействуют на нашу кожу (особенно при регулярном применении и в большом количестве).

Так что же делать, положиться на совесть производителя и рискнуть использовать на себе эти средства, или попробовать нечто натуральное, абсолютно безопасное для состояния кожи? Конечно же, второй вариант куда предпочтительнее. И поможет нам в этом всего лишь обычное оливковое масло, стоящее на кухонной полке практически каждого дома. Оно не только безопасно для здоровья, но и принесет немалую пользу для кожи, находящейся на солнце.

Оливковое масло – просто находка для сухой, чувствительной кожи. Оно поможет ее смягчить и надолго удержать влагу, так необходимую для упругости и эластичности. Оливковое масло омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщинки и предотвращает их появление. К тому же, пользуясь оливковым маслом вместо косметического средства, вы будете твердо уверены в том, что никакой аллергической реакции после его применения не случится. Разве это не достаточный повод для того, чтобы взять с собою на пляж именно этот натуральный продукт?

Более того, на многочисленных форумах в интернете, посвященных солнечному загару, замечена интересная тенденция: все девушки, пользующиеся оливковым маслом вместо обычного косметического средства, заметили, что загар пристает намного быстрее и ровнее ложится. Даже если вы белокожая красавица, привыкшая в первые дни на солнце краснеть и только через недельку приобретать темный цвет кожи, то при использовании оливкового масла вы получите удивительный результат! Уже на второй день ваше тело приобретет желанный цвет загара.

Кроме того, сам оттенок кожи, полученный от загара с оливковым маслом, вызовет у вас немало восторгов. Все мы знаем, что «морской» загар очень отличается от обычного: всегда видно, кто на грядках загорал, а кто на берегу морского побережья. И объяснить это очень просто: в морской воде высокий процент содержания йода. Именно он отвечает за тот нежный, золотистый оттенок кожи, который мы привозим с курортного отдыха. Вернувшись домой, мы довольно быстро вымываем йод с глубоких слоев эпидермиса, и очень удивляемся, почему это морской загар так быстро смывается.

Так вот, весь фокус в том, что в оливах тоже очень много йода, сохраняется этот элемент и оливковом масле, которое мы втираем в кожу перед загаром. Именно поэтому кожа получается столь золотистой и красивой, что назвать такой загар «речным» язык не поворачивается. Так что если вы решите слегка приврать друзьям и знакомым, сказав, что провели отпуск не на даче, а на дорогом курорте на берегу моря, то будете вполне достоверны, предъявив в доказательство сияющую, золотистую от загара кожу.

Как использовать оливковое масло для загара

Если вы опасаетесь выглядеть на пляже глупо, с ног до головы измазавшись блестящим оливковым маслом, то ваши переживания напрасны. Конечно, для прочного и ровного загара необходима достаточная концентрация этого продукта, но употреблять его в чистом виде совсем необязательно. Существует масса рецептов того, как использовать масло для нанесения его на кожу. Самые полезные и эффективные из них мы вам и представляем:

Оливковое масло и вода

Пожалуй, самый простой и нетрудоемкий способ – смешать оливковое масло с чистой питьевой негазированной водой в пропорции один к одному. Хорошенько перемешать получившую смесь и залить ее во флакончик с распылителем для удобства нанесения на кожу. Если вы считаете, что оливковое масло все же не самый дешевый продукт, то можете не расстраиваться: масла потребуется совсем немного, грамм сто. В результате вы будете иметь под рукой отличный двухсотграммовый лосьон для загара домашнего приготовления. Поверьте, его вам хватит надолго.

Единственная предосторожность: храните такой лосьон правильно. Если он месяцами будет валяться в вашей пляжной сумке, то может просто испортиться. Поэтому держите его в холодильнике, доставая каждый раз за пару часов до похода на пляж для того, чтобы масло согрелось и растаяло.

Оливковое масло плюс кокосовое

О пользе оливкового масла наслышаны многие, но вот что такого полезного есть в кокосовом масле, большинство из нас и не догадывается. Тем не менее, о пользе кокосового масла для здоровья кожи можно писать целые трактаты. Во-первых, в нем содержится большое количество лауриновой кислоты, которая по своему химическому составу очень сходна с жирной кислотой, содержащейся в нашей коже. Она убивает вредные бактерии и препятствует появлению на коже бородавок, прыщиков и веснушек. Во-вторых, кокосовое масло – это прекрасный антиоксидант, препятствующий старению кожи, оно защищает от опасного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, кокосовое масло способствует отшелушению омертвевших клеток кожи и регенерации новых. Прекрасно впитываясь в кожу, оно увлажняет и защищает ее, являясь прекрасным средством для здорового, ровного цвета кожи. Поэтому, неудивительно, что в сочетании с оливковым маслом кокосовое творит настоящие чудеса. Используя такую смесь для загара, вы очень быстро получите красивый, золотистый оттенок кожи без какого-либо вреда для здоровья.

Приготовить такой лосьон для загара совсем несложно: нужно всего лишь смешать оба масла в равной пропорции. Втирать эту смесь нужно на влажное тело – это проверенное солнцезащитное средство, способствующее получению быстрого и ровного загара. Однако если вы в первый раз выбрались на пляж, отказываться от обычных кремов с SPF защитой все же не следует, иначе рискуете «поджариться» на солнышке.

Оливковое масло с лимоном и йодом

Широко известно, что лимон богат содержанием витамина С, а также является прекрасным средством для избавления от пигментных пятен и веснушек. В связи с тем, что лимон – это отбеливающее средство, использовать его в лосьоне для загара следует только тогда, когда вы уже немного загорите. Нет, вы не лишитесь своего загара и не станете молочно-белой после использования этого лосьона, ведь вам понадобится всего несколько капель лимонного сока. Напротив, вместе с золотистым загаром вы получите цветущую, ухоженную кожу, получившую достаточное количество питания и увлажнения.

О пользе йода для загара мы говорили ранее, обсуждая причину красивого загара на морском побережье. Но приятный золотистый оттенок – не единственный эффект от действия этого элемента, ведь он буквально «пробуждает» нашу кожу, делая ее мягкой и эластичной. Знаете ли вы о том, что у рабочих, перебирающих вручную морскую капусту, богатую содержанием йода, кожа рук смягчается и становится гладкой? Тот же эффект наблюдается и от различных косметических средств по уходу за кожей, богатых этим элементом.

Поэтому, совершенно ясно, что смесь оливкового масла, лимонного сока и йода – замечательное средство не только для красивого загара, но и для здоровья кожи в целом. Для того чтобы эту смесь приготовить, нам понадобится примерно полстакана масла, сок половинки лимона и пять капель настойки йода (не переборщите с йодом – в больших количествах он не принесет пользы). Хранить такой лосьон для загара лучше в стеклянной бутылочке в темном, прохладном месте.

Оливковое масло с какао

Всем любительницам шоколада и какао-напитков мы можем предложить использовать этот замечательный продукт не вовнутрь, а на поверхность кожи. Привыкнув считать калории в каждом кусочке лакомства или чашке вкусного напитка, вы и не подозреваете, насколько полезны какао-порошок и какао-масло для здоровья кожи. Они содержат ценные минеральные вещества – такие как цинк, железо и пигмент меланина, способные защитить кожу от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме того, какао отлично снимает стресс, тонизирует кожу и повышает ее эластичность.

Для приготовления этого лосьона нам понадобятся: оливковое, кокосовое и масло какао в равных пропорциях. Нужно смешать эти ингредиенты и слегка подогреть на водяной бане для того, чтобы смесь стала однородной. После этого добавляем одну чайную ложку порошка какао и все хорошенько размешиваем. Конечно, в идеале для этого лосьона подошел бы натуральный тертый какао, но если такового нет в наличии, то подойдет и обычный порошок. Благодаря такой смеси ваше тело очень быстро приобретет роскошный шоколадный оттенок.

правильное оливковое масло для загара

Оливковое масло: двойная польза

Мы очень много говорили о том, как важно наносить оливковое масло на поверхность кожи для того, что красиво и ровно загореть. А задумывались ли вы о том, что и обычное употребления этого масла в качестве пищи может вам помочь обрести загар вашей мечты? Удивительно, но это факт: оливковое масло содержит вещества, способные не только защитить кожу от ожогов, но и придать ей чудесный золотистый оттенок. Причем не только при наружном, но и при внутреннем применении.

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему мужчинам удается загореть гораздо быстрее, чем нам, женщинам? Ведь стоит им показаться на солнце, как их кожа тут же темнеет, да и от солнечных ожогов они страдают гораздо меньше нашего. Как тут не позавидовать этим везунчикам: ни родов, ни эпиляций, да еще и загорают быстрее и ровнее, чем мы. В чем тут секрет, почему такая несправедливость?

На самом деле, никакого секрета здесь нет. Их быстрый загар объясняется просто: мужская кожа на пятнадцать-двадцать процентов плотнее, чем наша, да к тому же она содержит очень много меланина. Это именно то вещество в коже, что отвечает за защиту от ожогов и за ровный, красивый загар. Пожалуй, с плотностью кожи мы ничего не поделаем (да и не хотим, если честно), а вот увеличить количество меланина – вполне способны.

Существует множество продуктов питания, с помощью которых можно увеличить количество меланина, так необходимого для хорошего загара. И среди них, конечно же, оливковое масло. Вы можете есть салаты, приправленные эти маслом, либо добавлять его по несколько капель в любимые соки и напитки – результат будет одинаковым. Главное – делать это непосредственно перед принятием солнечных ванн.

Есть известная поговорка: «Мы – то, что мы едим». И это совершенно верно. Употребляя оливковое масло регулярно, мы обогащаем свой организм важными микроэлементами и витаминами, улучшаем работу желудка и кишечника. И совершенно неудивительно, что благодаря этим воздействиям на организм, наша кожа просто расцветает – становится нежной, гладкой и бархатистой. И именно такая кожа способна получить самый ровный, самый красивый загар. Так что вывод очевиден: употребляйте в пищу оливковое масло и радуйтесь тому, что добились потрясающего, золотистого загара.

Интересные факты об оливковом масле

  • Согласно древнегреческому мифу, оливковое дерево создала богиня войны – Афина.
  • Великий древнегреческий мыслитель и философ Аристотель выделил для изучения свойств оливкового масла целую науку.
  • Елей – это оливковое масло, освящённое особыми церковными обрядами и применяемое во многих христианских богослужениях.
  • Для полировки бриллиантов используется оливковое масло первого отжима.
  • Сырой плод оливы отличается горьким, неприятным вкусом. Прежде чем стать пригодной для пищи, олива вымачивается около месяца в специальном рассоле.
  • Крема на основе оливкового масла – прекрасное средство от целлюлита.
  • В одном стакане оливкового масла (двести шестнадцать граммов) содержится 29,1 граммов насыщенных жиров, 21,6 полиненасыщенных и 159,6 граммов мононенасыщенных жиров. Два последних вида очень полезны для организма в связи с тем, что помогают бороться с ожирением.

Советуем почитать: Вред и польза загара в солярии

Что еще почитать


При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image