Новый год с пользой для здоровья

Новогодний стол

Новогодние праздники – время традиционных  застолий, веселых вечеринок и … серьезного стресса для организма. В предновогодней суете мы часто забываем о необходимости следить за здоровьем и правильно питаться. В результате – тяжесть в желудке, лишние килограммы и другие неприятные для организма последствия.

Как восстановить организм после безудержного веселья?

Прежде всего, необходимо позаботиться о правильном питании. Хотя бы на некоторое время исключите из рациона жареную, острую и соленую пищу, горячие и горячительные напитки. Попробуйте принимать пищу небольшими порциями через каждые два-три часа, примерно шесть-восемь раз в день. Утро начинайте с овсяной каши, которая помогает защитить слизистую оболочку желудка и прекрасно усваивается организмом.

Минеральная вода "Ессентуки" №17

Но самый главный секрет хорошего самочувствие – употребление лечебной минеральной воды Ессентуки.  Эту минеральную воду пили еще наши бабушки и дедушки, она до сих пор разливается из скважин, известных еще с советских времен! Качество и свойства минеральной воды «Ессентуки» проверено временем, а ее регулярное употребление которой станет залогом хорошего самочувствия.

Ессентуки обладают  уникальным составом микроэлементов, каждый из которых оказывает благотворное влияние на организм. Столовая вода Ессентуки №4 активизирует выработку кислоты железами пищеварительного тракта, а также моторную функцию, способствует метаболизму основных веществ, улучшает состояние печени, функции мочевыведения, желчевыведения, а также работу поджелудочной железы.

Также из организма быстро выводятся токсины и вредные вещества, что особенно важно после употребления тяжелой пищи и алкогольных напитков в новогодние праздники.

Минеральная вода "Ессентуки" №4

Но очень важно ответственно подойти к выбору правильной воды.  Ессентуки №4 – это щелочная вода средней минерализации, а Ессентуки №17 – кислая вода высокой минерализации. Выбрать «те самые» Ессентуки помогут следующие указания на этикетке: ГОСТ Р 54316-2011, Ессентукское месторождение – то самое месторождение, воду из которого пили наши соотечественники и зарубежные гости на протяжении многих поколений. Также обратите внимание на номер скважины, откуда была разлита вода, например: Ессентуки № 4 – из скважины № 49-Э, а Ессентуки №17 – из скважины №46.

Употребление таких Ессентуков – прекрасная возможность проявить заботу о своем организме: не только улучшить здоровье, но и продлить молодость и красоту.

А легендарная зеленая бутылка «тех самых» Ессентуков прекрасно впишется в традиционную новогоднюю атмосферу.

С наступающим!

Вода применяется вне фазы обострения заболеваний. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом.



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image