Самые эффективные средства для быстрого роста волос

правильные средства для роста волос

Содержание:

Густые, красивые и длинные волосы всегда являлись предметом гордости прекрасной половины человечества. Наверное, каждой девушке рано или поздно приходится сталкиваться с проблемой выпадения волос. А иметь роскошную и длинную косу так хочется. Сегодня производители предлагают нам различные средства для быстрого роста волос. Но так ли они эффективны? Несомненно, сделать волосы более ухоженными и шелковистыми они помогут, но вряд ли избавят вас от выпадения. Для того чтобы сделать волосы более крепкими, ускорить их рост, потребуется комплекс мероприятий.
Вернуться к содержанию

Как отрастить длинные и густые волосы

Народные средства для роста волос в последнее время обрели большую популярность. Это неудивительно, ведь свою эффективность они сумели доказать еще со времен наших бабушек. Именно о них мы и поговорим в начале данной статьи. Не стоит ожидать моментального эффекта от применения масок, ведь для того, чтобы восстановить ослабленные волосы, потребуется немало времени.

Наберитесь терпения, результат вас порадует и не заставить себя долго ждать. Народные средства для роста волос в виде масок не являются единственной составляющей программы по восстановлению волос. Кроме них существует еще комплекс мероприятий, которые помогут достичь вашей цели.

горчичная маска для волос

Вернуться к содержанию

Самые эффективные маски для волос

Результаты опроса прекрасной половины человечества помогли сделать следующий вывод. Наиболее эффективные маски для роста волос: луковая, перцовая, горчичная. Для того чтобы приготовить смесь, не понадобится много времени, а компоненты, входящие в состав маски, всегда у вас под рукой.

  • Луковая маска. Очень хорошее средство для роста волос, которое завоевало небывалую популярность среди длинноволосых красавиц. Приготовление такой маски не потребует большого труда. Для изготовления маски понадобится: 2 ст. ложки лукового сока, 2 ст. ложки морковного сока, 1 ст. ложка любого растительного масла, несколько капель йода. Для того чтобы получить сок 1 луковицы, можно натереть лук на крупной терке, положить полученную смесь в небольшой марлевый кусок и выжать сок.

    Необходимо смешать все компоненты и аккуратно нанести маску на корни волос, после чего следует надеть на голову полиэтиленовую шапочку, сверху укутать полотенцем. Луковую маску следует держать на волосах 1 час, после чего 2 раза промыть голову шампунем и нанести бальзам. Данную процедуру желательно проводить 2 раза в неделю.

  • Перцовая маска. Рецепт ее приготовления достаточно прост. Для нее вам понадобятся 2 ст. ложки настойки перца, 2 ст. ложки репейного масла и несколько капель масляного раствора витамина А. Данные ингредиенты необходимо тщательно смешать, затем нанести на влажные и чистые волосы. Корни необходимо хорошенько промазать. Надеваем на голову полиэтиленовую шапочку, а сверху покрываем полотенцем. Маска будет немного печь. Данную смесь необходимо продержать 30-40 минут, после чего смыть теплой водой с шампунем.
  • Горчичная маска – не менее популярное и эффективное средство для роста волос. Необходимые компоненты: 2 ч. ложки горчичного порошка, 2 ч. ложки сахара, 1 ст. ложка растительного масла, 1 яйцо. Горчичный порошок необходимо разбавить 2 ст. ложками горячей воды, хорошо размешать и добавить остальные компоненты. Нанести маску на корни волос (избегайте попадания маски на кончики), сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укрыть голову полотенцем. Маска будет печь! Постарайтесь продержать ее хотя бы 15 минут. Затем смойте 2 раза шампунем. Для того что бы достичь желаемого эффекта, маску нужно наносить 1 раз в неделю.

нанесение маски на волосы

Вернуться к содержанию

Подпитываем волосы изнутри

Народные средства для быстрого роста волос необходимо использовать комплексно с приемом витаминов. Порой причиной выпадения и медленного роста волос является нехватка определенных микроэлементов и витаминов. Недостаток тех или иных элементов может привести к появлению различных проблем с волосами.

  • Самый главный витамин, который имеет решающее значение для здоровья волос, – это биотин (витамин Н). Его также называют витамином В7, нехватка которого может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Продукты, содержащие большое количество биотина: свиная печень, говяжья печень, бобы, соя, орехи, грибы, цветная капуста, курица, говядина, молоко, сыр.
  • Витамин А. Нехватка данного элемента может привести к сухости и ломкости волос. Продукты, содержащие большое количество витамина А: рыбий жир, печень трески, говяжья печень, сливочное масло, творог, морковь.
  • Витамин Е. Основной его задачей является транспортировка крови к волосяным луковицам. Отвечает за полноценное питание волос. Продуктами, содержащими большое количество витамина Е, являются растительные масла, печень, орехи и злаки.
  • Витамин С. Имеет не менее важное значение для волос. Стимулирует кровообращение кожи головы. Продуктами, которые содержат наибольшее количество данного витамина, являются цитрусовые, дыня, зеленые овощи, все виды капусты, черная смородина, шиповник, рябина, персики, абрикосы и хурма.

Также огромную роль для здоровья волос играют различные микроэлементы. Это железо, калий, магний, селен, натрий и йод.

Для того чтобы восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, достаточно приобрести комплексные витамины, которые вы можете найти в любой аптеке. Желательно заранее проконсультироваться с врачом.

массаж головы для роста волос
Вернуться к содержанию

Глубокий сон и психологический комфорт

Стрессы, бессонница и нервное напряжение уже давно стали спутниками современного общества. Жизнь в мегаполисах и суетливый образ жизни оказывают негативное влияние на нервную систему. Эти факторы не могут не повлиять и на состояние наших волос. Нередко причиной чрезмерного выпадения волос является перенесенный стресс и переутомление. Если вышеперечисленные факторы являются спутниками и вашей жизни, то вам необходимо научиться расслабляться и перестать воспринимать все так близко к сердцу.

Для того чтобы гармонизировать душевное состояние, не обязательно идти к психологу. Есть более простые и эффективные методы, которые помогут обрести душевный и психологический покой. Одним из них является йога. Многие женщины, услышав про йогу, представляют себе худого бородатого старика, сидящего в позе лотоса на иголках. Это ошибочное мнение. Йога всего лишь является средством для улучшения кровообращения и растяжки мышц. Также в комплекс упражнений по йоге входит медитация. Медитация – техника на выполнение дыхательных упражнений, которая помогает расслабить организм и успокоить ум.

Еще одним эффективным средством для релаксации является массаж. Хорошо сделанный массаж позволит вам надолго забыть о проблемах, оздоровит весь организм и поможет справиться с бессонницей. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями, откажитесь от вредных привычек и меньше обращайте внимание на мелкие проблемы, ведь они рано или поздно все равно закончатся.


Вернуться к содержанию

Массаж волосистой части головы

Еще одним не менее эффективным средством, помогающим значительно ускорить рост волос, является массаж волосистой части головы. Желательно проводить его не реже 2 раз в неделю и непосредственно перед мытьем головы. Самый простой техникой выполнения такого массажа является расчесывание волос массажной щеткой. Для этого необходимо провести щеткой от линии лба по все поверхности головы не менее 100 раз, после чего наклоните голову вниз и проведите щеткой от линии затылка по всей голове 100 раз. Данная процедура поможет лучшему кровоснабжению волосяных луковиц и займет у вас не более 10 минут.

Соблюдение всех вышеперечисленных пунктов поможет вам в решении проблемы медленного роста волос. Наберитесь терпения, так как процедура восстановления волос достаточно долгая и трудоемкая. Полученный результат станет лучшим вознаграждением за потраченное время.

Следует помнить и о том, что наши волосы не любят воздействие горячего воздуха и всевозможных утюжков. Они наносят огромный вред шевелюре и могут стать причиной большинства проблем, связанных с волосами. Постарайтесь хотя бы на время отказаться от утюжков и щипцов. Если нет возможности отказаться от фена, то замените горячий воздух на холодный. Помните о том, что правильный уход за волосами – залог красивой и ухоженной шевелюры.



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image