Что делать при изжоге?

что делать при изжоге

Содержание:

Изжога – явление, знакомое большому количеству людей всех возрастных категорий. И не смотря на то, что сама по себе изжога серьезной угрозы для здоровья человека не представляет, терпеть ее мало кому под силу. Ведь изжога способна лишить покой и сна ничуть не меньше чем, к примеру, разболевшийся зуб.

Люди характеризуют изжогу, как сильное ощущение жжения в груди и гортани. А возникает это ощущение из-за воспалительного процесса, поражающего слизистую оболочку пищевода. А этот самый воспалительный процесс, в свою очередь, развивается вследствие регулярного заброса содержимого желудка в пищевод. Ведь в состав желудочного сока входит соляная кислота, оказывающая сильное раздражающее воздействие на слизистую оболочку пищевода, которая, в отличие от слизистой оболочки желудка, не имеет никакой защиты.

Причины возникновения изжоги

Как говорится, нет дыма без огня. И нет изжоги без причины. Для того чтобы подобное явление развилось, должны быть провоцирующие факторы. К таким факторам относятся:

  • Рацион питания больного человека

Если вы с удивлением столкнулись с изжогой, сразу вспомните, что вы в этот день ели. Лидирующей причиной развития изжоги на сегодняшний день является неправильное питание. Чаще всего изжогу провоцируют жирные, жареные блюда, моленные и копченые продукты, колбасные изделия, сладости и особенно шоколад, а также кофе и газированные напитки. Попробуйте устранить их из своего меню и наверняка изжога будет вас беспокоить гораздо реже. Да и на время лечение изжоги от них придется полностью отказаться.

  • Заболевания пищеварительного тракта

Вторая по частоте распространенности причина развития изжоги – это наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки и гастрит. Причем гастрит как с повышенным уровнем кислотности желудочного сока, так и с пониженным.

  • Генетическая предрасположенность

В том случае, если клапан, находящийся между желудком и пищеводом, ослаблен, заброс содержимого желудка в пищевод практически неизбежен. В медицине подобное явление носит название гастроэзофагальный рефлюкс. В этом случае, как правило, изжога дает о себе знать еще в детском возрасте. Кроме того, если ребенок ложится спать сразу же поле еды, у него может начаться рвота.

Общие рекомендации при изжоге

Если такая напасть, как изжога, настигла и вас, помните о необходимости соблюдения нескольких простых правил, без которых любое лечение изжоги будет бесполезным:

  • Питание человека

Во-первых, сразу же постарайтесь полностью исключить из своего меню все вышеназванные продукты. Во-вторых, ваше питание должно быть дробным. Порции должны быть маленькие, а перерыв между приемом пищи – не более 2,5 часов. Как правило, эта мера в значительной степени помогает избавиться от изжоги. Кроме того, после приема пищи не ложитесь хотя бы 30 минут. И не ужинайте позднее, чем за два часа перед сном.

  • Кровать

В идеале изголовье кровати должно быть немного приподнято. Не торопитесь в мебельный магазин – можно просто подложить под подушку одеяло, свернутое валиком.

  • Вредные привычки

Постарайтесь полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Они оказывают очень сильное раздражающее воздействие на слизистые оболочки желудка и пищевода. Либо, если совсем отказаться от них вы не можете, сведите количество потребления к возможному минимуму.

сильная изжога что делать

Лечение изжоги

Итак, с тем, что такое изжога и почему она появляется, мы разобрались. Давайте теперь поговорим о том, что делать при изжоге. Разумеется, прежде всего необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, чтобы исключить наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого врач проведет необходимое обследование и, если понадобится, назначит соответствующее лечение.

Чаще всего для лечения изжоги используют антациды – фармакологические препараты, обволакивающие слизистую оболочку пищевода. Они снимают воспалительный процесс и предотвращают повторное раздражение пищевода соляной кислотой, входящей в состав желудочного сока.

В том случае, если обследование покажет, что у человека излишне высокий уровень кислотности желудочного сока, ему могут быть назначены препараты, этот самый уровень понижающие. Но ни в коем случае не стоит принимать какие бы то ни было лекарства самостоятельно, без назначения врача, как бы их не расхваливали знакомые, и что бы не гласила реклама.

Экстренные меры при изжоге

Чаще всего при изжоге человек привычно направляется на кухню, за пищевой содой. Конечно же, подобное средство принесет вам временное явление. Однако вылечить изжогу таким образом вам не удастся. Разумеется, это понимают все. Но как быть, если сил нет терпеть изжогу прямо сейчас? В подобных случаях можно прибегнуть к помощи народной медицины. Все эти средства действуют достаточно быстро. Однако помните о том, что некоторые из них далеко не лучшим образом сказываются на состоянии желудка, поэтому не стоит ими злоупотреблять.

  • Раствор соды

Этим средством издавна пользовались в том случае, если изжога была особо сильная. Растворите в половине стакана теплой волы треть чайной ложки соды, тщательно перемешайте и залпом выпейте. Изжога исчезнет буквально через несколько секунд. Но свято место пусто не бывает и на смену изжоге буквально через минуту придет отрыжка – результат химической реакции, протекающей в вашем желудке. Врачи к подобному средству относятся крайне негативно, полагая, что оно провоцирует развитие гастрита, а порой и вовсе язвенной болезни желудка.

  • Активированный уголь

Данное средство экстренной помощи является самым щадящим для вашего желудка. Для него вам понадобится 10 таблеток активированного угля и половина стакана молока. Таблетки измельчите и растворите в слегка подогретом молоке. Получившийся раствор выпейте залпом. Конечно же, действует он не так быстро, как раствор соды – минут через 30. Но зато и урон для желудка практически отсутствует.

  • Подсолнечное масло

Почувствовали первые «звоночки» начинающейся изжоги? Немедленно отправляйтесь на кухню и примите одну столовую ложку любого растительного масла. Всего через 3 – 5 минут изжога прекратить досаждать вам. Однако помните о том, что подсолнечное масло обладает пусть и легким, но все же слабительным эффектом.

  • Корень аира

Если у вас под рукой окажется корень аира, то и он может помочь устранить приступ изжоги. Для этого достаточно пожевать в течение минуты небольшой кусочек корня аира, после чего запить его половиной стакана воды. Как правило, изжога исчезает достаточно быстро и в этот день назад уже не возвращается.

что делать если изжога

Лечение изжоги народными рецептами

А для того чтобы изжога не возвращалась вновь и вновь, нужно ее лечить. Причем для лечения изжоги можно с успехом использовать рецепты народной медицины. Они совершенно безопасны, не обладают побочными действиями и могут использоваться для лечения даже беременных женщин и детей. Единственное, на что следует обратить внимание – это на то, чтобы у человека не было аллергической реакции на тот или иной компонент.

  • Сок картофеля

Сырой сок картофеля превосходно устраняет изжогу. А, кроме того, его можно использовать для лечения гастритов и язвенной болезни желудка. Само лечение крайне простое – утром, натощак, больной человек должен выпивать по половине стакана свежевыжатого картофельного сока. Ни в коем случае не готовьте сок впрок – всего через 20 минут он полностью потеряет свои полезные свойства. Продолжительность подобного курса лечения – не менее 10 дней. Конечно же, изжога исчезнет гораздо раньше. Но если вы прекратите лечение, она очень быстро вновь заявит о себе.

  • Отвар корня солодки

Поместите в эмалированную кастрюлю 10 грамм измельченного корня солодки и 2 чайных ложки сухой измельченной апельсиновой корки. Залейте половиной литра воды, доведите до кипения и уменьшите огонь. Варите в течение 20 минут, после чего накройте крышкой и укутайте махровым полотенцем. Настаивать отвар нужно 3 часа.

Затем процедите отвар при помощи марлевой ткани, перелейте в стеклянную емкость, добавьте две столовых ложки любого натурального меда и тщательно перемешайте. Получившееся средство больной человек должен принимать утром, натощак, по половине стакана. Продолжительность курса лечения – 14 дней.

  • Травяной сбор

Для приготовления следующего средства вам понадобится по половине чайной ложки листьев подорожника, душицы, корня алтея, плодов тмина. Травяную смесь поместите в эмалированную кастрюлю, залейте двумя стаканами воды и на медленном огне доведите до кипения. Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и оставьте натаиваться на сутки.

Получившийся отвар больной человек должен принимать по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи, не менее пяти раз в сутки. Продолжительность курса лечения – 10 дней. В том же случае, если появление изжоги спровоцировано гастритом, курс лечения должен длиться 21 день.

  • Семена льна

Настой из семян льна способен справиться даже с самой сильной изжоги. Поместите в термос две столовые ложки семян льна, залить их ½ стакана крутого кипятка, оставить настаиваться на 4 часа. После этого настой семян льна процедите при помощи марлевой ткани и сразу выпейте. Желательно делать это перед сном.

Не готовьте настой впрок – он всегда должен быть свежим. В противном случае его целебное действие будет гораздо слабее. Облегчение человек почувствует уже после первого применения. А полный курс лечения должен длиться две недели.

  • Отвар аптечной ромашки

Ромашка весьма эффективно снимает воспалительный процесс слизистой оболочки пищевода, а значит, устраняет изжогу. Для лечения используется отвар ромашки: в эмалированную емкость поместите 5 столовых ложек сухих соцветий ромашки, залейте их одним литром воды и доведите до кипения. Варите 10 минут, после чего остудите и процедите, добавьте столовую ложку любого натурального меда. Принимать отвар ромашки необходимо два раза в сутки – утром и вечером. Продолжительность лечения – не менее 14 дней.

Конечно же, изжога – явление крайне неприятное. Но если не сокрушаться, а точно знать, что делать при изжоге, справиться с ней вполне реально. Будьте здоровы!

Советуем почитать: Что поможет от изжоги

Что еще почитать

Комментарии (7) Добавить комментарий



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image