Как избавиться от потливости?

как избавиться от потливости

Содержание:

Слишком сильная потливость способна «подмочить» жизнь кому угодно. Мокрые подмышки, пятна на одежде, неприятный запах, влажные ладони или стопы ног… Малоприятная перспектива, не находите? Вот и ломают люди голову, как избавиться от потливости. На самом деле это вполне реально. Но для этого необходимо для начала выяснить, что же послужило причиной появления повышенной потливости. Ведь достаточно глупо лечить следствие, не устранив причину, не находите?

Врачи выделяют два типа повышенной потливости:

  • Генерализованная потливость. В данном случае повышается потливость всего тела без исключения.
  • Локальная потливость – потливость, проявляющаяся лишь на отдельных участках тела – груди, спине, ногах, ладонях.

Все случаи повышенной потливости, в свою очередь, бывают нормальной и патологической природы происхождения. В норме потливость может повышаться в следующих случаях:

  • Температура окружающей среды

В том случае, если температура воздуха высокая, потеть начинает практически любой человек. Это необходимо для нормального течения процесса терморегуляции. В противном случае существует риск перегрева организма.

  • Физические нагрузки

Не избежать потоотделения и при повышенных физических нагрузках. Однако в данном случае все очень индивидуально – один и тот же уровень нагрузки у одного человека может вызвать «пот градом», а у другого чуть взмокнет лоб.

  • Повышение температуры тела

В том случае, если вы столкнулись с такой неприятность, как грипп, ОРЗ, ОРВИ и у вас поднялась температура, мокрого нижнего белья вам не избежать. В данном случае потоотделение также необходимо для нормальной терморегуляции.

  • Эмоциональное напряжение.

Очень многие люди отмечают повышение уровня потоотделения в моменты сильного эмоционального стресса. Предстоит важный или неприятный разговор? Знаменательное событие? А, быть может, вы просто поругались с домочадцами? Все это может привести к сильному потоотделению.

Все эти причины совершенно естественны и не должны вызывать особого беспокойства. А вот нижеописанные причины возникновения повышенного потоотделения имеют патологическое происхождение и служат сигналом тревоги:

  • Проблемы с центральной нервной системой

Нередко причиной повышенной потливости является нарушение нормальной работы центральной нервной системы. В том числе и вегетососудистая дистония.

  • Эндокринная система

В том случае, если у человека нарушена нормальная работа эндокринной системы, повышенное потоотделение будет одним из самых первых признаков. Как правило, чаще всего встречаются такие заболевания, как гипертиреоз, сахарный диабет, феохромоцитома, акромегалия, сахарный диабет. Поэтому в любом случае стоит перестраховаться и посетить врача-эндокринолога.

  • Инфицирование организма

Практически все инфекционные заболевания также приводят к повышению уровня потливости. Поэтому не будет лишним консультация врача-инфекциониста. Кстати говоря, если потливость беспокоит вас преимущественно в ночное время, а кроме нее наблюдается и кашель, стоит посетить врача-фтизиатра. Подобные симптомы типичны для такого серьезного заболевания, как туберкулез.

  • Опухоли

Нередко причиной повышенного потоотделения становятся различные опухоли. К счастью, в большинстве случаев доброкачественные.

  • Заболевания мочевыделительной системы

Цистит, пиелонефрит, уретрит – все эти заболевания рано или поздно могут стать причиной сильного потоотделения.

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы

В ряде случаев к повышенной потливости могут привести заболевания сердечно-сосудистой системы. Особенно часто это бывает при различных пороках сердца и гипертонической болезни.

как избавиться от излишней потливости

Лечение потливости

Как видите, прежде чем искать ответ на вопрос о том, как избавиться от излишней потливости, необходимо обратиться к врачу. Врач обследует человеку, диагностирует заболевание и при необходимости назначит подходящее лечение. В том же случае, если повышенное потоотделение является всего лишь индивидуальной особенностью вашего организма, можно попробовать избавиться от проблемы при помощи народных способов.

Хотя, справедливости ради, прежде чем начать рассказ о народной медицине, стоит упомянуть про радикальное лечение повышенной потливости, которое предлагают врачи:

  • Паста Теймурова

Очень простое и действенное средство от повышенной потливости – это самая обычная паста Теймурова. Ее можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача. Лечение проводится следующим образом: на чисто выбритые и вымытые проблемные участки кожи нанесите толстый слой пасты, оставьте на 20 минут. После этого промойте кожу большим количеством воды. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном. Потливость исчезнет уже после первого применения, но прекращать лечение нельзя. Продолжительность курса лечения – 5 суток.

  • Инъекции ботокса

Одно из самых эффективных способов лечения повышенной потливости – это подкожные инъекции ботокса. Он эффективно блокирует нормальный обмен импульсами между нервными клетками и потовыми железами. Люди отмечают очень высокую эффективность данного метода лечения – около 10 месяцев можно не вспоминать про потливость вовсе.

Однако существует ряд противопоказаний – беременность, грудное вскармливание, курс лечения антибактериальными препаратами, обострение хронических заболеваний. Кроме того, существенный недостаток подобного метода лечения – это его высокая стоимость. Далеко не каждая женщина может позволить себе инъекции ботокса.

  • Хирургическое вмешательство

В некоторых случаях врач принимает решение прибегнуть к хирургическому вмешательству. Суть операции заключается в следующем: нервы, отвечающие за нормальное функционирование потовых желез, пережимаются или перерезаются. Выделение пота прекращается полностью, примерно на 5 лет.

Однако подобное лечение обладает целым рядом побочных эффектов – сильная аритмия, опущение века и прочие. Поэтому хорошо подумайте, прежде чем решиться на подобное вмешательство.

Лечение потливости народными средствами

Народные средства лечения повышенной потливости не менее эффективны и в большинстве случаев решают проблему всего за несколько дней. Единственное, на что следует обратить внимание – на компоненты того или иного рецепта не должно быть аллергической реакции. Если вы не уверены в том или ином средстве, проведите своеобразный тест: нанесите небольшое количество готового средства на участок кожи. Оцените через 15 минут – если не появилось покраснений, жжения и зуда, можно использовать средство для лечения.

  • Дубовая кора

Если потливость не слишком сильная, можно попробовать компрессы с отваром дубовой коры. Поместите в эмалированную посуду пять столовых ложек измельченной коры дуба, залейте одним литром воды и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите в течение часа – должна выкипеть половина объема воды.

Оставьте настаиваться на два часа, после чего процедите при помощи марлевой ткани, перелейте в стеклянную емкость. Каждый вечер, перед сном, делайте компрессы. Смочите марлевую салфетку и приложите на 20 минут к проблемным местам. По мере подсыхания салфетки необходимо менять. Продолжительность курса лечения – не меньше месяца.

Если же потливость особенно сильная, можно попробовать приготовить следующую мазь. На водяной бане растопите пять столовых ложек меда и добавьте три столовых ложки измельченной дубовой коры. Прокипятите в течение нескольких минут и перелейте в стеклянную баночку с крышкой. Вечером, после душа, нанесите смесь на проблемные участки кожи и оставьте на 10 минут, промойте большим количеством прохладной воды. Продолжительность лечения – 10 дней.

  • Отвар шалфея

Для лечения чрезмерной потливости можно использовать отвар шалфея. Для его приготовления поместите в эмалированную кастрюлю пять столовых ложек шалфея, залейте литром воды и доведите до кипения, уменьшите огонь и кипятите еще 10 минут. Потом накройте кастрюлю крышкой, укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться на одни сутки.

В том случае, если вы страдаете от потливости ног или рук, перед сном подогрейте отвар и сделайте ножную ванну или ванночку для рук. Ее продолжительность должна быть не меньше 10 минут. Ну а в том случае, если вы страдаете от общего гипергидроза, получившийся отвар шалфея необходимо вылить в теплую ванночку, продолжительность которой должна быть не меньше 15 минут.

  • Глицериновый раствор

Если вы страдаете от гипергидроза ладоней или ног, вам понадобится две чайные ложки глицерина, одна чайная ложка медицинского спирта и ½ чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Все компоненты поместите в стеклянную емкость и тщательно перемешайте – у вас должна получиться однородная масса. Протирайте ей проблемные участки кожи как можно чаще, при любой удобной возможности, но не менее 3 раз в сутки. Продолжительность лечения – 14 дней.

  • Яблочный уксус

Яблочный уксус – одно из лучших средств от гипергидроза. Его можно использовать во всех случаях повышенного потоотделение. Если вы страдаете от гипергидроза рук и ног, вам помогут ванночки – растворите в двух литрах теплой воды пять столовых ложек яблочного уксуса. Ванночка должна длиться не менее 15 минут. Курс лечения – 10 подобных процедур.

А во всех остальных случаях гипергидроза протирайте проблемные места ватным диском, смоченным в яблочном уксусе, как можно чаще. Продолжительность подобного лечения – 7 суток. Ну а в том случае, если у вас повышенная потливость головы, ополаскивайте волосы после мытья раствором яблочного уксуса – 100 грамм на три литра теплой воды.

  • Раствор формидрона

Ели вам необходимо экстренное избавление от гипергидроза, приобретите в аптеке раствор формидрона. Смазывайте проблемные места этим раствором каждые полтора-два часа. Всего через сутки потливость практически полностью исчезнет. Единственный минус подобного избавления от потливости – эффект весьма кратковременный. Всего через пару дней повышенная потливость вернется.

  • Кора ивы

Если вы перепробовали все вышеперечисленные средства, а вопрос о том, как избавиться от сильной потливости, по-прежнему актуален, попробуйте компрессы с отваром коры ивы. Кора ивы очень эффективно подавляет сильное потоотделение. Для приготовления отвара поместите в эмалированную кастрюлю пять столовых ложек измельченной коры ивы, залейте водой и кипятите в течение 10 минут. Настаивайте отвар в течения часа, после чего процедите при помощи марлевой ткани.

Протирайте данным отваром проблемные места как можно чаще. А перед сном сделайте компресс – смочите марлевую салфетку в отваре и приложите к проблемным местам на 30 минут. По мере подсыхания салфетку необходимо смачивать. Продолжительность курса лечения – 7 дней.

как избавиться от гипергидроза

Средства для приема внутрь

Для того чтобы избавиться от гипергидроза как можно быстрее, необходимо комплексное лечение. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию несколько рецептов, которые помогут в борьбе с повышенной потливостью.

  • Настой шалфея

Помимо ванночек с шалфеем не лишним будет внутренний прием настоя шалфея. Готовится настой следующим образом. Поместите в термос две столовых ложки травы шалфея, залейте половиной литра крутого кипятка и оставьте настаиваться на сутки. Процедите отвар при помощи марлевой ткани и перелейте в стеклянную емкость. Принимать этой настой человек должен как минимум три раза в сутки, за 10 минут до еды. Продолжительность курса лечения – 10 дней.

  • Отвар зверобоя

Отвар зверобоя регулирует не только потоотделение, но и работу центральной нервной системы. Поэтому при лечении гипергидроза его обязательно нужно взять на вооружение. Для приготовления отвара поместите в эмалированную кастрюлю 3 столовых ложки травы зверобоя, залейте одним литром воды и доведите до кипения. Уменьшите огонь и кипятите в течение 15 минут, после чего остудите и процедите при помощи марлевой ткани.

Для придания отвару более приятного вкуса можно добавить несколько столовых ложек любого натурального меда. Принимать отвар больной человек должен пять раз в сутки, за 10 минут до приема пищи. Продолжительность курса лечения – не менее 21 дня.

  • Огуречная настойка

Возьмите один очень спелый огурец средних размеров, очистите его от кожуры и поместите в стеклянную бутылку. Залейте одним стаканом водки и поставьте в холодильник на 10 дней. Принимать настойку необходимо один раз в сутки, по одной чайной ложке. Продолжительность курса лечения – 10 дней. Разумеется, подобное лечение не подходит подросткам и беременным женщинам, а также всем тем людям, которым противопоказан алкоголь.

Дезодоранты – антиперспиранты

Итак, как избавиться от потливости, мы выяснили. Но без дезодоранта вам обойтись все равно не удастся. А знаете ли вы, что дезодорант можно сделать и своими руками. И он будет не только маскировать запах, но и нормализовать работу потовых желез. Для приготовления подобного дезодоранта вам понадобится:

  • 50 грамм кукурузного крахмала
  • 50 грамм пищевой соды
  • 10 грамм любого эфирного масла
  • 20 грамм кокосового масла

В стеклянной емкости тщательно перемешайте все ингредиенты – у вас должна получиться однородная масса. Ее можно поместить в емкость от старого дезодоранта. Всего через два дня вы получите самый настоящий твердый Дезодорант-антиперспирант.

Конечно же, каждый избавляется от повышенной потливости по-своему. И очень часто вполне успешно. Но все же прежде чем начать лечение, обязательно обратитесь к врачу. Посоветуйтесь с ним, как избавиться от повышенной потливости. Расскажите ему о выбранном вами народном способе лечения. И только после одобрения врача вступайте в бой за сухую кожу. Желание, немного терпения, строго следование рецептам – и все у вас обязательно получится!

Советуем почитать: Как избавиться от сильного кашля

Комментарии (6) Добавить комментарий



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image