Мята при беременности: можно ли ее употреблять будущим мамам

мята при беременности

Содержание:

О волшебных свойствах мяты многие представительницы прекрасного пола знают не понаслышке. Целебный чай с этим растением успокаивает, стабилизирует давление, улучшает настроение. Плюс, незабываемый вкус данного напитка мало кого оставит равнодушным. Но, как и в любом случае, здесь имеется целый ряд показаний и противопоказаний, с которыми следует ознакомиться женщинам, готовящимся в скором времени стать мамами.

Мята: что это за растение

Для начала давайте рассмотрим химический состав мяты, определяющий ее полезные свойства. Как вы помните с урока биологии, мята перечная входит в категорию лекарственных растений, которые положительно влияют на наш организм. Такое воздействие обусловлено следующими веществами: эфирным маслом, фенландренами, пиненом, ясмоном, пиперитоном, ментофураном, дубильными веществами, флавоноидами, горечами и др. Конечно, обычным людям вышеперечисленные элементы мало что говорят. Но, если верить ученым, все это помогает нам укрепить иммунитет.

Таким образом, это растение используется не только для комплексного лечения, но и для профилактики некоторых заболеваний (как местных, так и локальных). Поэтому мята при беременности может применяться девушками и в виде отваров, настоев, капель, и в виде примочек, растирок. И так далее по списку. К тому же, следует отметить, что мята перечная является отличным косметическим средством. С ее помощью можно избавиться от дряблой кожи, сухости, прыщей.

Полезные свойства мяты для беременных

Как установили ученые, мята одинаково хорошо влияет как на организм беременной представительницы прекрасного пола, так и на сам плод. Она широко применяется в нетрадиционной медицине девушками, которые предпочитают лечиться народными методами. Это связано с тем, что в большинстве случаев мята не оказывает отрицательного влияния на будущего ребенка. Однако будущим мамам всегда следует заботиться о безопасности малыша. Поэтому не экспериментируем с самодельными лекарственными средствами. Предварительно всегда консультируемся со специалистом, у которого вы наблюдаетесь.

Теперь давайте более подробно ознакомимся с полезными свойствами мяты, чтобы знать, когда и при каких обстоятельствах ее можно применять и в обычной жизни, и при беременности, и после родов. Итак, это растение использовалось еще нашими мамами и бабушками для:

  • Борьбы с простудой

Так как мята обладает болеутоляющим, антибактериальным, потогонными свойствами, ее многие века подряд применяли для борьбы с простудными и вирусными заболеваниями. Больным с высокой температурой давали чай, затем их укутывали одеялом. Простудившаяся особа потела, а спустя пару часов наступало улучшение. На вторые-третьи сутки практически все выздоравливали.

  • Борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Мяту в некоторых случаях рекомендуют применять, как сосудорасширяющее средство. Но злоупотреблять беременным представительницам прекрасного пола концентрированным напитком не стоит, так как это может закончиться плачевно, вплоть до выкидыша.

  • Устранения проблем с ЖКТ

Проблемы с желудком? Нет аппетита, страдаете от вздутия, постоянно мучает тошнота, запоры? Еще каких-то 20-30 лет назад мяту пили и взрослые, и дети, когда нужно было избавиться от перечисленных симптомов. Сейчас же доказано, что желчегонные напитки (чем и является отвар из мяты) не всегда полезны. Они заодно вымывают из организма и необходимые для нормальной работы микроэлементы. Поэтому постоянно пить мятный чай не рекомендуют даже в повседневной жизни, не говоря уже о беременности. Обязательно делайте перерывы.

  • Успокоения

Также не стоит забывать об успокаивающих, тонизирующих свойствах мяты. Если вы постоянно нервничаете, переживаете, не можете собраться с мыслями, следует выпить стаканчик этого волшебного напитка. Однако не стоит забывать, что при депрессии и нервных срывах нужно лечиться у специалиста, а не подавлять симптомы подручными средствами.

мята и беременность

Показания для приема мяты перечной во время беременности

Обратите внимание: зачастую мята при беременности рекомендуется к приему самими врачами. Но не в качестве заменителя лекарственных препаратов, а как дополнение к назначенному лечению. Если же вы будете только отвары пить, не прислушиваясь при этом к советам специалистов, можете навредить своему еще народившемуся малышу. Употребление мяты перечной во время беременности (причем как системно, так и местно) показано в следующих случаях:

  • если девушку постоянно мучает тошнота и рвота (токсикоз первой половины беременности);
  • если у беременной представительницы прекрасного пола наблюдается вегетососудистая дистония;
  • если будущую маму мучают метеоризмы, кишечные колики, понос, икота, дискинезия желчевыводящих путей по гипотоническому типу;
  • если иногда возникают боли в сердце (из-за нервного напряжения, стрессов), начинается бессонница, наблюдается повышенное психоэмоциональное возбуждение;
  • если появляется головная боль, диагностируются простудные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;
  • если происходят воспалительные заболевания кожи и др.

Фармацевтическая промышленность и мята

Как вы уже поняли, мяту используют не только в народной медицине. Обычно врачи назначают не отвары из трав, а именно препараты, в состав которых входит этот ингредиент. Лекарства выпускаются в виде мятных капель, желудочных таблеток, различных мазей, косметических средств и т.д. Так что можно приобрести в аптеке готовые лекарственные формы, а не возиться самостоятельно с приготовлением отваров, настоек и т.д.

Почему лучше покупать аптечную продукцию? Дело в том, что производители тестируют лекарства, проводят клинические исследования. И лишь после того, как убедятся в безопасности той самой пилюли, начинают массовое производство. Если же результаты будут отрицательные, таблетки и настойки не попадут на прилавки аптек.

мята для беременных

Чай с мятой при беременности

Чай с мятой особенно полезен в первом триместре, когда у беременных женщин снижается иммунитет из-за гормонального сбоя. К тому же, такие дамы подвержены постоянным истерикам, перепадам настроения. А этот напиток, как вы помните, не только убивает микробы, но и борется с депрессией. Таким образом, его хорошо пить, когда принимать серьезные лекарственные средства уже нельзя, так как они могут отрицательно повлиять на развитие эмбриона.

Также чай с мяты является отличным средством для борьбы с тошнотой и рвотой. К сожалению, с токсикозом сталкиваются практически все беременные представительницы прекрасного пола. Только единицы не знают, что это такое. Плюс, мятный чай очень вкусный.

  • Средство для борьбы с тошнотой и рвотой

Необходимо взять 2-3 ст.л измельченных (сухих) листьев мяты. Их понадобится вначале растереть между ладоней, затем высыпать в фаянсовый заварник. Залить 200 гр горячей воды. Использовать крутой кипяток не стоит, так как он сразу же уничтожает все полезные микроэлементы и витамины! Отвар должен настояться в течение 30 минут. Этот чай рекомендуется немного остудить (до комнатной температуры). Применять по половине стакана трижды в день. Желательно его выпивать за 20 минут до еды.

  • Лечение простудных заболеваний во время беременности

Для приготовления чая против простуды берут одну столовую ложку мятных листьев, заливают все кипятком и дают возможность настояться в течение 10 минут. Пьют на протяжении дня. Для улучшения эффекта необходимо делать ингаляции с эфирным мятным маслом. Добавляют несколько капель в ингалятор или горячую воду, затем вдыхают на протяжении нескольких минут пары.

  • Борьба с головной болью

Для того чтобы справиться с головной болью во время беременности, можно использовать два проверенных средства. Вариант первый – взять свежие листья мяты и приложить их ко лбу. Спустя полчаса все симптомы как рукой снимет. Но в данном случае это средство поможет, если боль несильная.

Второй вариант – сделать настойку из листьев мяты на спирте и втирать ее в виски. Рекомендуется прибегать к таким методам, когда боль тупая и пульсирующая, отдающая в лобную или височную часть. Зачастую подобные симптомы проявляются на погоду. Метеочувствительным особам лучше запастись данным средством заранее.

  • Лечение кожных заболеваний

Воспалительные процессы на коже, связанные с появлением грибков и других микроорганизмов, отлично излечиваются при помощи обычной мяты. Такой подход оправдан, так как применение любых, даже самых легких лекарственных препаратов во время беременности резко ограничено. Это также касается и антибиотиков, которые могут привести к мутации, повлияв на развитие плода.

Мята не оказывает отрицательного воздействия на эмбрион, поэтому ее используют с успехом на начальных стадиях воспалительного кожного заболевания. Для этого необходимо взять свежие мятные побеги, измельчить их на блендере или в мясорубке. Полученную кашицу прикладывают к больному (пораженному) месту. Курс лечения длится в среднем от семи до десяти дней.

  • Мята для лечения заболеваний ЖКТ

Как было указано выше, мята помогает справиться с такими проблемами, как неприятный запах изо рта, боли в животе, нарушенная кислотность, постоянная тошнота и рвота. Кстати, ее также используют для нейтрализации токсинов, попавших в кишечник.

Независимо от того, какую зубную пасту женщина использует, спустя пару часов после чистки у нее может появиться неприятный аромат изо рта. В таком случае рекомендуется полоскать ротовую полость неконцентрированным настоем из листьев мяты. Также вы можете использовать раствор, приготовленный из воды и мятных капель.

Чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, необходимо взять две столовые ложки измельченных листьев, залить их стаканом горячей воды. Помним, что кипяток использовать нельзя. Дать настояться полученному отвару в течение двух часов. После этого жидкость надо процедить сквозь марлю, сложенную в несколько слоев, или через сито. Настой готов. Его надо принимать по одной столовой ложке во время еды. Обратите внимание: беременной представительнице прекрасного пола рекомендуется кушать пять-шесть раз в день, при этом порции должны быть небольшими.

Итак, как вы поняли, мятные чаи, настойки и отвары помогают избавиться от многих проблем, с которыми зачастую сталкиваются беременные женщины. Однако это касается только тех случаев, когда все девять месяцев будущая мама чувствует себя замечательно. Если же есть угроза выкидыша или у дамы после приема таких лекарств возникают неприятные ощущения, экспериментировать не стоит. И о такой реакции всегда сообщаем врачам.



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image