Техники для работы над собой

Техники для работы над собой

На сегодняшний день все большему количеству людей приходит понимание, что все наши проблемы, все наши неурядицы и казусы, неудачи в личной жизни или карьере, проблемы со здоровьем, всю эту кучу мы создаем себе САМИ. И если Вы поняли, что источником всех ваших проблем являетесь вы сами, то вы сделали первый шаг к свободе от этих проблем, к свободе в целом.

Что же такое свобода? Свобода – категория внутренняя, и никакие материальные блага не дадут вам свободы. Внутренняя свобода – это независимость от своих комплексов, убеждений, ценностей, страхов, ограничений и прочего бреда, которого мы набрались за свою жизнь. Свобода от себя.

А теперь хорошие новость)) Сейчас появилось множество эффективных техник, позволяющих решить все свои проблемы САМОСТОЯТЕЛЬНО. Вам не понадобятся ни психиатр, ни учитель, ни гуру. Все можно сделать самим. Всего-то навсего надо найти книгу (просто ввести в любой поисковой системе в строку поиска название техники), прочитать её и работать над собой.

Для начала хорошо подойдут такие техники как:

ETF – техника эмоциональной свободы. Основана на принципе воздействия на меридианальные точки на теле. Решает проблемы психологического и физиологического характера.

BSFF – Be Set Free Fast (стань свободным быстро) – техника депрограммирования. Автор этой техники психиатр Лари Нимс. Хорошо используется на начальных этапах работы над собой. Так же решает проблемы психологического и физиологического характера.

Турбо-Суслик – новая техника, которая ведет за собой полное преобразование личности. Автор – Дмитрий Леушкин.

Взяв в работу любую из этих техник, вы берете на себя ответственность за все что с вами происходит, так что прежде чем применять с какую-либо технику, хорошенько подумайте))

Советуем почитать: как вести себя в новом коллективе



При комментировании придерживайтесь правил сайта JLady.ru

МЕНЮ
Responsive Menu Clicked Image